Es hat eine Situation in Ihrem Leben, die sich ändern muss?

Yes

Mein name ist Leif und Ich kreiere

die Veränderung die sie brauchen

Let's talk

but first, let me answer this
"Why am I a better at creating the change you need?"

Because I believe that you deserve:

Ich bin überzeugt, dass Sie Folgendes verdienen::

jemanden, der Sie versteht
jemanden, der weiß, warum Sie sich so fühlen, wie Sie sich fühlen
jemanden der weiss warum Sie tun, was Sie tun
jemanden, der die besten Informationen hat
jemanden, der Veränderungstechniken beherrscht, die für Sie tatsächlich funktionieren
jemanden, der in der Lage ist, das Beste für Sie zu schaffen

Diese Jemanden bin ich, denn zusätzlich zu jahrelanger internationaler und vielfältiger Erfahrung habe ich drei weitere Jahre investiert, um tief in die neue Wissenschaft einzutauchen und Ihnen das Beste zu bieten.

Ich habe Nobelpreis-gekrönte Forschung gefunden, ich habe die besten Techniken entdeckt und gelernt, wie man sie so einsetzt, dass IHR LEBEN besser wird

UND ich habe es einfach gemacht, es anzuwenden.

Many people resist or even refuse therapy
Why?

Here is why

To many, the word "therapy" is understood as meaning, "You are weak, you are broken, you are mentally ill."

So trying to push people to do therapy is, for them, to be "weak, broken or ill" and can create A LOT of resistance.
Makes sense?

This can lead to a negative loop.
You want change. They push back. You get desperate. They push back harder .. and so on, and so on

Stuck in a bad situation

The Krankenkasse system:
If you live in Switzerland the health insurance (KK) covers the costs if you are diagnosed as mentally ill and go to a psychiatrist or are prescribed to a psychologist.

That can be good, but here is why that (KK) setup is a problem.

Research on the way the brain works shows that "negative diagnostic labels like 'you are mentally ill' can lead to even more negative, self-fulfilling prophecies."
Science link

So if a negative label is put on you, your life might actually become worse and the estimated time for therapy for instance for a depression can be as long as 2 years.

A lot can happen in 2 years ..

Stuck in a bad situation ..
for even longer?

But there is a much better way now

The science-backed Mind Skills Training

What is Mind Skills Training?
First of all. It is not therapy. It is a better Mind.

Here is a useful comparison.
A physical Therapist helps your body recover from serious injuries.

A fitness trainer shows you how to avoid injuries. and become stronger.

Mind Skills training is more like the fitness trainer.
You learn how to:

mentally stronger
be mentally healthy
how to avoid 'injuries' and
how to recover better

Quick question
.. getting BETTER and STRONGER is ok, right?

What Mind Skills Training
can also do for you

Improve the situations that involve YOUR MIND

Work-Life Balance
Mental Health (Stress, Anxiety, Depression)
Physical Health and Fitness
Self-Esteem and Confidence
Career Satisfaction and Advancement
Relationships (Partner, Family, Friends)
Parenting Skills
Social Connections and Friendships
Time Management and Productivity
Communication Skills
Self-Care and Wellness
Body Image and Acceptance
Personal Development and Growth
Mindfulness and Meditation Practices
Anger and Emotion Management
Grief and Loss Coping
Overcoming Loneliness
Fear of Failure and Risk-Taking
Creativity and Hobbies
Life Purpose and Meaning
Sleep Quality and Insomnia
Procrastination and Motivation
Decision-Making Skills
Burnout Prevention and Recovery
Conflict Resolution Skills

Workplace Dynamics and Leadership Skills
Setting and Maintaining Boundaries
Spiritual Growth and Exploration
Navigating Major Life Transitions
Achieving Balance Between Independence and Dependence in Relationships
Finding Fulfillment Beyond Material Success
Managing Social Media and Digital Life Balance
Healthy Lifestyle and Nutrition
Coping with Change and Uncertainty
Developing a Growth Mindset
Social Anxiety and Public Speaking
Jealousy and Insecurity in Relationships
Cultivating Gratitude and Positivity
Mental Health and Intimacy
Learning New Skills and Education
Building Resilience and Adaptability
Cultural Awareness and Sensitivity
Empathy and Compassion Development
Building and Sustaining Habits
Goal Setting and Achievement
Healthy Aging Gracefully and Embracing Life Stages
Developing Assertiveness

Where I am

Based in beautiful Luzern (Lucerne), Switzerland

I also serve clients in Zug, Obwalden, Nidwalden, Aargau, and Zürich

PLUS online and worldwide, including Europe, the USA, Canada, and Latin America.

You have a larger group?
Contact me for a tailored offer that meets both your needs and goals.

There are also ways to reduce the price for you

In Switzerland specific trainings (Weiterbildung) can be deducted from taxes
Quality employers support their employees (by covering 50% of the cost or more)
and there are other options

Ask me for the details, describe your situation and we will find a good solution.

INVESTING IN YOU

Light version
45 Min.
95 Schweizer Franken
Better Mind Skills
1 Std. 15 Min.
150 Schweizer Franken
Luxury Mind Care
2 Std. 30 Min.
495 Schweizer Franken

IMPROVING YOUR LIFE is a good thing and it should be a good experience. Something you want to do many times and keep getting more benefits from .. you agree?

If something has happened, it should simply be a reminder that "I need to change and improve something" Makes sense?

In the video here there is a scientific study of the positive effect of one of the methods I use.

And I have a LOT more methods for you

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

M.E.O. – Memory Effect Optimization

Verwandeln Sie „was passiert ist“ in eine Quelle der Kraft. Mit dieser Technik können wir schwierige Erinnerungen in kraftvolle Werkzeuge für persönliches Wachstum umformen.

Diese Technik wird in wissenschaftlichen Studien als „überlegen“ bewertet, und direkt hier unten können Sie eine persönliche Rückmeldung dazu lesen:

20 Jahre Panikattacken, einfach weg

Hallo Leif!
Es war eine unglaubliche Erfahrung, die mir das Gefühl gegeben hat, Werkzeuge zu haben, um mit meiner Angst umzugehen.

Letzte Woche hatte ich tatsächlich einen Vorfall, bei dem ein Stück Glas in meiner Haut stecken blieb. Normalerweise hätte ich eine Panikattacke bekommen, aber diesmal haben wir es einfach bewältigt.

Es war nicht angenehm, aber es war erstaunlich, die Panikattacken nicht durchmachen zu müssen.

Ich versuche, die Übungen ein paar Mal pro Woche zu machen, und ich liebe das Gefühl der Kontrolle, das ich dadurch habe.

Vielen Dank für deine Hilfe Leif, es war wirklich einer dieser lebensverändernden Momente 💛💛💛

Wäre das Interessant?

Ich zeige Ihnen, wie Sie der effekt einer Erinnerung verändern können – und gebe Ihnen einen schnellen Einblick, wie diese Technik Ihnen helfen kann, auf bessere Weise voranzukommen.

Lass uns reden

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

2. M.S.O. – Mind Structure Optimization

DAS Power-Tool für Arbeit, Sport und mehr

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Spitzensportler schwierige Aufgaben so mühelos erscheinen lassen? Der Trick ist, dass sie tatsächlich weniger Gehirnkapazität nutzen, nicht mehr.

Ich zeige Ihnen, wie Sie dieses Prinzip auf Ihr tägliches Leben anwenden können, indem Sie Ihre mentalen Strukturen optimieren.

Erleben Sie es:
Lassen Sie mich Sie durch eine einfache Übung führen, die Ihnen zeigt, wie Sie den mentalen Aufwand für Aufgaben reduzieren können – sei es bei der Arbeit, beim Lösen von Problemen oder um die richtige Motivation zu finden.

Leif so you can relax_edited_edited_edit

Vom Mühsamen versuchen zum Mühelosen tun

Die richtige MOTIVATION schaffen

Das war außergewöhnlich, Leif.

Ich hätte nie erwartet, dass es SO einfach sein könnte, mich selbst zu motivieren. Eine so einfache Veränderung, ein so kraftvoller Effekt!

You would like this?

I’ll show you how you can improve the way you motivate yourself
and you get a quick insight into how this technique can make your life better.

Let's talk

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

Wie GUT können Sie sich fühlen?

S.O.M.E. – State Of Mind Enhancement

Stellen Sie sich vor, Sie könnten jederzeit den optimalen Geisteszustand abrufen – sei es für Fokus, innere Ruhe oder etwas anderes.

Erleben Sie es:
Ich werde Sie durch eine kurze Übung führen, die es Ihnen ermöglicht, den Geisteszustand zu wählen und zu verbessern, der Ihnen im Moment am meisten nützt.

Sehen Sie sich hier das Video an:
Erleben Sie, wie diese Technik Ihnen hilft, den Geisteszustand zu erreichen, den Sie sich vielleicht schon seit Jahren wünschen.

Ich denke, Sie haben es mittlerweile verdient, oder?

Lass uns reden

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

4. W.O.W. – World of Worlds
Basierend auf Nobelpreis-gekrönter Forschung

Wir alle erschaffen mentale Modelle (mini Welten) für verschiedene Bereiche unseres Lebens, aber manchmal können diese uns einschränken oder sogar festhalten.

Möchten Sie sehen, wie Sie diese Modelle umgestalten können, um mehr Freiheit und Wachstum zu erfahren?

Erleben Sie es:
In nur wenigen Minuten zeige ich Ihnen die positive Wirkung, wenn Sie eine dieser „kleinen Welten“ aktualisieren.

Feedback zu einer Sitzung finden Sie direkt hier unten.

Von schlechten Gewohnheiten zur Freiheit

"Ich war süchtig nach Schokolade ... aber jetzt habe ich nicht mehr das übliche Verlangen nach Schokolade oder Süßigkeiten. Ich bin frei. Das fühlt sich sooo gut an.
Vielen Dank, Leif."

You would like this?

Let's talk

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

5. Authentische menschliche Beziehungen

Bereit, Menschen in einem neuen Licht zu sehen? Oder dass sie Sie wirklich sehen?

Diese Technik hilft Ihnen, sich von Stereotypen und Annahmen zu lösen und führt zu bedeutungsvolleren, authentischen Verbindungen.

Erleben Sie es:
Lassen Sie uns ein paar Minuten darauf verwenden, wie Sie mit jemandem, der Ihnen nahe steht, interagieren. Ich zeige Ihnen, wie kleine Veränderungen in der Wahrnehmung Ihre Beziehung vertiefen können.

Es hat alles verändert.

Die Erkenntnis, dass sie einfach nur für mich da sein wollte, hat meine Sichtweise auf sie komplett verändert.

Ich freue mich sogar, ihre Stimme wieder zu hören, und ich glaube, sie hat die Veränderung in mir auch bemerkt – sie ist jetzt viel ruhiger.

Es ist etwas neu für mich, so viel Vertrauen in die Liebe und Unterstützung von jemandem zu haben, aber ich genieße es wirklich sehr.

Vielen Dank, Leif!

Wäre das gut für Sie?

In nur wenigen Minuten zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Wahrnehmung anderer Menschen verändern können – und Ihnen einen kurzen Einblick geben, wie Ihnen diese Technik dabei helfen kann, auf eine bessere Weise voranzukommen.

Lass uns reden

Es hat eine Situation in Ihrem Leben, die sich ändern muss?

Yes

Mein name ist Leif und Ich kreiere

die Veränderung die sie brauchen

but first, let me answer this "Why am I a better at creating the change you need?"

Because I believe that you deserve:

Ich bin überzeugt, dass Sie Folgendes verdienen::

jemanden, der Sie versteht

jemanden, der weiß, warum Sie sich so fühlen, wie Sie sich fühlen

jemanden der weiss warum Sie tun, was Sie tun

jemanden, der die besten Informationen hat

jemanden, der Veränderungstechniken beherrscht, die für Sie tatsächlich funktionieren

jemanden, der in der Lage ist, das Beste für Sie zu schaffen

UND ich habe es einfach gemacht, es anzuwenden.

Many people resist or even refuse therapy Why?

Stuck in a bad situation

The Krankenkasse system: If you live in Switzerland the health insurance (KK) covers the costs if you are diagnosed as mentally ill and go to a psychiatrist or are prescribed to a psychologist.

Stuck in a bad situation .. for even longer?

But there is a much better way now The science-backed Mind Skills Training

What is Mind Skills Training? First of all. It is not therapy. It is a better Mind.

Here is a useful comparison. A physical Therapist helps your body recover from serious injuries. A fitness trainer shows you how to avoid injuries. and become stronger. Mind Skills training is more like the fitness trainer. You learn how to:

mentally stronger

be mentally healthy

how to avoid 'injuries' and

how to recover better

Quick question .. getting BETTER and STRONGER is ok, right?

What Mind Skills Training can also do for you

Improve the situations that involve YOUR MIND

Work-Life Balance

Workplace Dynamics and Leadership Skills

There are also ways to reduce the price for you

In Switzerland specific trainings (Weiterbildung) can be deducted from taxes

Quality employers support their employees (by covering 50% of the cost or more)

and there are other options

Ask me for the details, describe your situation and we will find a good solution.

INVESTING IN YOU

Light version

Better Mind Skills

Luxury Mind Care

Der bessere Weg Die Haupttechniken

M.E.O. – Memory Effect Optimization

Wäre das Interessant?

​

Ich zeige Ihnen, wie Sie der effekt einer Erinnerung verändern können – und gebe Ihnen einen schnellen Einblick, wie diese Technik Ihnen helfen kann, auf bessere Weise voranzukommen.

Der bessere Weg Die Haupttechniken

2. M.S.O. – Mind Structure Optimization

Vom Mühsamen versuchen zum Mühelosen tun

Die richtige MOTIVATION schaffen Das war außergewöhnlich, Leif. Ich hätte nie erwartet, dass es SO einfach sein könnte, mich selbst zu motivieren. Eine so einfache Veränderung, ein so kraftvoller Effekt!

You would like this? I’ll show you how you can improve the way you motivate yourself and you get a quick insight into how this technique can make your life better.

Der bessere Weg Die Haupttechniken

Wie GUT können Sie sich fühlen?

S.O.M.E. – State Of Mind Enhancement

Stellen Sie sich vor, Sie könnten jederzeit den optimalen Geisteszustand abrufen – sei es für Fokus, innere Ruhe oder etwas anderes.

Erleben Sie es: Ich werde Sie durch eine kurze Übung führen, die es Ihnen ermöglicht, den Geisteszustand zu wählen und zu verbessern, der Ihnen im Moment am meisten nützt.

Sehen Sie sich hier das Video an: Erleben Sie, wie diese Technik Ihnen hilft, den Geisteszustand zu erreichen, den Sie sich vielleicht schon seit Jahren wünschen.

Ich denke, Sie haben es mittlerweile verdient, oder?

Der bessere Weg Die Haupttechniken

4. W.O.W. – World of Worlds Basierend auf Nobelpreis-gekrönter Forschung

Wir alle erschaffen mentale Modelle (mini Welten) für verschiedene Bereiche unseres Lebens, aber manchmal können diese uns einschränken oder sogar festhalten.

Möchten Sie sehen, wie Sie diese Modelle umgestalten können, um mehr Freiheit und Wachstum zu erfahren?

Erleben Sie es: In nur wenigen Minuten zeige ich Ihnen die positive Wirkung, wenn Sie eine dieser „kleinen Welten“ aktualisieren.

Feedback zu einer Sitzung finden Sie direkt hier unten.

Von schlechten Gewohnheiten zur Freiheit

"Ich war süchtig nach Schokolade ... aber jetzt habe ich nicht mehr das übliche Verlangen nach Schokolade oder Süßigkeiten. Ich bin frei. Das fühlt sich sooo gut an. Vielen Dank, Leif."

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5. Authentische menschliche Beziehungen

Wäre das gut für Sie? ​ ​ In nur wenigen Minuten zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Wahrnehmung anderer Menschen verändern können – und Ihnen einen kurzen Einblick geben, wie Ihnen diese Technik dabei helfen kann, auf eine bessere Weise voranzukommen.

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Why?

The Krankenkasse system:
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But there is a much better way now

The science-backed Mind Skills Training

What is Mind Skills Training?
First of all. It is not therapy. It is a better Mind.

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A physical Therapist helps your body recover from serious injuries.

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Mind Skills training is more like the fitness trainer.
You learn how to:

Quick question
.. getting BETTER and STRONGER is ok, right?

What Mind Skills Training
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Der bessere Weg
Die Haupttechniken

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

Die richtige MOTIVATION schaffen

Das war außergewöhnlich, Leif.

Ich hätte nie erwartet, dass es SO einfach sein könnte, mich selbst zu motivieren. Eine so einfache Veränderung, ein so kraftvoller Effekt!

You would like this?

I’ll show you how you can improve the way you motivate yourself
and you get a quick insight into how this technique can make your life better.

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

Erleben Sie es:
Ich werde Sie durch eine kurze Übung führen, die es Ihnen ermöglicht, den Geisteszustand zu wählen und zu verbessern, der Ihnen im Moment am meisten nützt.

Sehen Sie sich hier das Video an:
Erleben Sie, wie diese Technik Ihnen hilft, den Geisteszustand zu erreichen, den Sie sich vielleicht schon seit Jahren wünschen.

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Die Haupttechniken

4. W.O.W. – World of Worlds
Basierend auf Nobelpreis-gekrönter Forschung

Erleben Sie es:
In nur wenigen Minuten zeige ich Ihnen die positive Wirkung, wenn Sie eine dieser „kleinen Welten“ aktualisieren.

"Ich war süchtig nach Schokolade ... aber jetzt habe ich nicht mehr das übliche Verlangen nach Schokolade oder Süßigkeiten. Ich bin frei. Das fühlt sich sooo gut an.
Vielen Dank, Leif."

Der bessere Weg
Die Haupttechniken

Wäre das gut für Sie?

In nur wenigen Minuten zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Wahrnehmung anderer Menschen verändern können – und Ihnen einen kurzen Einblick geben, wie Ihnen diese Technik dabei helfen kann, auf eine bessere Weise voranzukommen.